Avaleht » Tervis » Seksuaaltervis » Intiimpiirkondade tervis

Intiimpiirkondade tervis

Tervise teemadest rääkidest ei tohi ära unustada ka intiimpiirkondade tervist. Selle üheks tingimuseks on ka korralik hügieen. Puhtusepidamine on ikka hädavajalik ning seda peab tegema õigel viisil.

Korralik peenise hügieen tähendab peenise pesemist vähemalt kaks korda päevas. Igal hommikul ja õhtul tuleb sugutipea pesta korralikult sooja vee ja mitteärritava seebiga, nii nagu pestakse nägu ja hambaid. Seejuures tuleb jälgida, et eesnahk oleks korralikult taha tõmmatud. See aitab vältida ebameeldivat lõhna, mis on tuntav ka teistele ning on intiimpiirkonna tervise üheks aluseks. Mõnedel juhtudel aga peenise pea eesnahka tagasi lükates ei paljastu, sest tegemist on eesnaha kitsenemise ehk fimoosiga. Siis tuleks pöörduda nõuannete saamiseks arsti poole, kes hindab, kui tõsise probleemiga on tegemist ja kas on vaja teha väike lõikus.

Tupe pesemiseks aga seep ei sobi, sest see rikub tupe loomulikku keskkonda. Kasutama peaks leiget vett või spetsiaalseid intiimpesugeele. Suguelundeid tuleks pesta nii, et pärasoole piirkonna mikroobid ei satuks tupe piirkonda. Soovitav ei ole pesta tuppe seestpoolt, sest tupes elutsevad seda kaitsvad mikroobid, laktobatsillid, mis hoiavad tupekeskkonna vajalikku happelisust, seetõttu võib tupe pesemine pigem selle loomulikku keskkonda kahjustada. Normaalne emakakaela ja tupe eritus on vähene värvitu või kergelt kollaka varjundiga ja nõrgalt hapuka lõhnaga.

Probleeme intiimpiirkondades võivad tekitada ka erinevad haigused. Kui tunned sügelust või on tekkinud haavandid või tüügaste sarnased moodustised suguelundite või suguelundite ümbruses võib olla tegemist erinevate suguhaiguste, seenhaiguste või põletikega.  Samuti viitab probleemidele sügelus, valud või valulikkus päraku piirkonnas, ebaloomulik eritus ja veritsus pärasooles.
Neidude puhul võivad ohu märgiks olla ka rohke eritus tupes või valulikkus urineerimisel, valud alakõhus, menstruatsioonitsüklite vahelised veritsused, noormeestel aga eritus peenisest, valulikkus kusemisel ning valu alakehas või seljas.
Kui Sul on mõni nähtudest, siis mine arsti juurde ja lase ennast uurida. Alati ei pruugi tegemist olla suguhaigusega, kuid seda saab kindlaks teha juba arst.

Kui sinu arst ei soovita teisiti ja sul pole mingeid kaebusi oma tervise osas, tuleks läbivaatusel käia kord aastas. Kahtluse korral ja haigustunnuste esinemisel tuleb arsti juurde minna aega viitmata.


Allikas: Terviseinfo portaal. Eesti Seksuaaltervise Liit.